Enrika Andziulytė – Petravičienė
Išsilavimas ir kvalifikacijos
2019 m. – Baigusi Lietuvos Sporto universiteto Kūno kultūros mokytojo ir asmeninio sveikatingumo trenerio (Bakalaurą dvigubą).
2021 m. – Baigusi Lietuvos Sporto universitete Kūno kultūros mokytojo magistrą.
Pažymėjimas, „Kardiotreniruotė. Atleto širdis 6 val.“ 2017 m.
Sertifikatas, „Etika, švietimas ir valdymas olimpiniame sąjūdyje“, 2017 m.
Pažymėjimas, „5-oje Nacionalinėje užkrečiamųjų ligų konferencijoje“, 2017m. išklausytas 6 val.
Pažymėjimas, 2018 m. „Minties lauko terapija. Greitas būdas atsikratyti nerimo, streso ir baimės“.
Pažymėjimas 2018 m. Antidopingas. Pažymėjimas, 2018 m. „Mnemoniniai (atsiminimo) mokymosi metodai ir jų naudojimo ypatumai“.
Pranešimas skaitytas mokslinėje konferencijoje 2018 m., „Sportininkų rengimo valdymas ir sportininkų darbingumą lemiantys veiksniai.
2019 m. „Sportininkų rengimo valdymas ir sportininkų darbingumą lemiantys veiksniai“.
2021 m. Skaičiau pranešimą “Mokinių gyvenamosios bei socialinės aplinkos įtaką fiziniam aktyvumui”. Straipsnis išpublikuotas.
Patirtis ir pasiekimai
13 metų Karate kyokushin sportininkė.
Paskutinės varžybos paiimta 2019 m., Karate kyokushin varžybose „Rifo taurė“ 1 vieta.
2015-2019 m. Pedagoginės ir sporto salės praktikos patirtis.
Grupinių ir sveikatingumo asmeninių treniruočių patirtis 6 metai.
2017 m. „Leki žygis“ įveikusi 100 km. ( šiaurėtiškomis lazdomis).
2017 m. „Senjorų mėnuo“, konsultavimas.
Specializuojuosi
- Man svarbu žmogaus sveikata jo savijauta ir tikslai. Tikslus mes įveiksime kartu daug greičiau nei tikiesi, jei sieksi su dideliu noru savo užbrėžto tikslo.
- Kūno raštingumas
- Laikysena
- Svorio metimas
- Raumenų masės didinimas
- Jėgos lavinimas
- Greičio jėgos lavinimas
- Ištvermė
- Lankstumas
- Testavimai
- Individualios sporto programos
- Individualios mitybos programos
- Bei konsultacijos vitaminų ir maisto papildų
Treniruotė – tai man reiškia, kad jūs išeinate iš treniruotės su šypsena, gerai pasportavę ir motyvuoti.
