Justina Locnė
Telefonas: +37067694474
El. paštas: trenerejustinalocne@gmail.com
Facebook:
Kalbos:

Justina Locnė


Išsilavimas ir kvalifikacijos

Lietuvos sporto universitetas:
Sporto psichologijos magistro laipsnis.
Kvalifikacija:
Pedagogo ir trenerio kvalifikacija.

Patirtis ir pasiekimai

16m. Individualių ir grupinių treniruočių vedimas. Didelio savo užsispyrimo dėka: įgijau patirties, baigiau mokslus. Tai – mano gyvenimo būdas, laisvalaikis. Kasdien galimybė tobulėti.
Aš padedu savo klientams pasiekti užsibrėžtus tikslus, įpareigodama juos ateiti į treniruotę. Kai jie nueina tokį sunkų kelią ir pamato realius rezultatus, jie būna puikiai motyvuoti, palaiko nuolatinį aktyvumą i, o mano širdis džiaugiasi.

Specializuojuosi

  • Maitinimosi ypatumai įvairiais amžiaus tarpsniais.
  • Sveika nugara.
  • Sveika širdis.
  • Tempimo pratimai ir jų nauda.
  • Traumos sporte.
  • Vyresnio amžiaus žmonių sportas.
  • Potrauminis atsigavimas sporte.
  • Vaikų/paauglių sportas.
  • Sportas neštumo metu/ po neštumo.
  • Svorio metimas.
  • Raumeninės masės auginimas.